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【2022 居家抗疫】必睇! 4款爆紅運動App 居家健身減肥瑜伽懶人運動無難度 (附連結)
#居家抗疫 #運動 #免費運動應用程式 #運動App 疫情期間都想繼續做運動？或者想培養堅持做運動嘅習慣？而家有唔少系統性運動嘅App同平台，今次推介4款運動App，大部分嘅課程都係免費，而且内附嘅輔助功能可以幫助你有效安排適合自己嘅運動計劃。 目錄： 1. Daily...
【2022居家抗疫】一家大細煲劇推介：10部Rotten Tomatoes評爲「最佳迪士尼動畫電影」
#居家抗疫 #Disneyplus #Disney+ #最佳迪士尼動畫電影 #迪士尼 #動畫電影 #煲劇 大家睇電影之前可能都會去網上睇下劇評，爛番茄（Rotten Tomatoes）電影評分網站聚集來自五湖四海嘅專家同觀衆評論，所以經常被用黎做文章標題或者參考。今次我地就...
【2022居家抗疫】唔想咁頹？ 5大方法保持儀式感
#居家抗疫 #儀式感 因爲疫情嘅緣故，留喺屋企嘅時間長咗，無論工作上課定係玩樂都困喺屋企，日日著住套睡衣好hea？今次就推薦5個喺居家抗疫期間都可以保持儀式感嘅方法，希望大家抗疫嘅同時都有啲生活樂趣。 目錄： 1. 換衫 2. 整早餐 3. Make a List 4....
【2022居家抗疫】3個卡牌類Board Game 推薦
#BoardGame #卡牌游戲 #居家抗疫 疫情喺屋企悶悶地無嘢做？煲劇煲到無嘢好睇？不如花少少時間同屋企人玩吓Board Games 啦！今次推介3款卡牌類Board Games，最少兩個人就玩到，玩法簡單之餘又可以動吓腦筋。 目錄 1.機密代號 2.病毒在跳舞...
【2022居家抗疫】發掘自己新一面？5個疫情中的新興趣
#新興趣 #鈎織 #烹飪 #剪片 #整理 #園藝 #居家抗疫 疫情再壞都唔好令心情變壞。除咗煲劇做運動同hea之外，你可以培養一啲新嘅興趣。今次建議5個特別嘅興趣，等你有啲細藝之餘，話唔定仲可以發掘自己嘅潛能𠻹！ 目錄： 1. 鈎織 2. 烹飪 3. 剪片 4. 整理...
10個對員工最重要的文化因素（下）您知道您的員工重視什麽嗎？| Momenday
#公司文化 #文化因素 #員工滿意度 #員工品牌 #雇主品牌 #薪酬福利 #工作保障 #重組 上文講到首5個員工所重視的企業文化重點，可瀏覽：您知道您的員工重視什麽嗎？10個對員工最重要的文化因素（上）。這次將會介紹餘下5個重點，涵蓋薪酬福利、工作保障和重組，幫助您的...
如何應對工作壓力？三大方法助您把工作壓力轉化成優勢
#工作壓力 #心理健康 #職場心理問題 #生產力 職場心理健康是一個存在已久的嚴重問題，很多在職成年人因工作壓力患上心理疾病。壓力是會因應個人對各種事件的要求而產生的正常身體反應。根據醫學報告，壓力是指我們的交感神經系統刺激腎上腺素和皮質醇，使我們增強體力和精神集中力，以...
一文看清三個助您改善職場心理健康的策略
#職場心理問題 #行爲健康 #工作環境 #尊重員工 #可持續發展 在全球COVID-19疫情的陰霾下，員工們的心理健康受到影響，對他們的心理造成沉重打擊。根據世界衛生組織的報道，近 10 億人患有精神障礙，全球數十億人的行爲健康受到 COVID-19的影響。...
員工滿意度調查完整指南 - 衡量滿意度的最佳方法 | Momenday
#企業活動 #團隊溝通 #員工滿意度 #心理健康 #可持續發展 雖然您可能認為建立良好的關係和製定全面的業務戰略是實現公司目標的最佳方式，但您是否考慮過員工滿意度？或了解過有什麼因素會影響員工滿意度？一個滿意的員工是積極主動、富有成效的，他們致力於為組織的目標做出貢獻，令公...
【職場心理】職場生活入面都會得到一份真嘅友誼？ 職場上你值得擁有True Friends！| Momenday
#心理健康 #團隊溝通 #職場友誼 #人脈網絡 人越大，就越難認識到為你付出真心的朋友。更何況在這個「追求名利」的時代，投入職場時可能只談交情，不談友情，關係會比想像中更加複雜。但現實生活中你有沒有一刻希望可以與同事be...
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