我們的理念

#工作壓力 #心理健康 #職場心理問題 #生產力 職場心理健康是一個存在已久的嚴重問題，很多在職成年人因工作壓力患上心理疾病。壓力是會因應個人對各種事件的要求而產生的正常身體反應。根據醫學報告，壓力是指我們的交感神經系統刺激腎上腺素和皮質醇，使我們增強體力和精神集中力，以...

#心理健康 #團體活動 #生產力 #職場心理問題 在職成年人的心理健康在不同國家，不同地區都是一個存在已久的嚴重問題。在美國，每年有五分之一的在職成年人因工作壓力患上心理疾病，然而只有小數人得到心理上的輔導和幫助。不少人因此而不得不放棄原有的工作，或被心理疾病嚴重影響，大大...